Парение ПАРЕНИЕ ПАРЕНИЕ 1 этап: Арома ингаляция. Адаптация к температурному режиму. Знакомство с культурой посещения бани. Мягкая протирочка веником, подготовка к парению. Отдых в бассейне или джакузи. 2 этап: Глубокий прогрев передней части тела. Припарка на мышцы и суставы. Контраст прохладной водичкой. Протирка веничком. Отдых в бассейне или джакузи с Фито-чаем. 3 этап: Глубокий прогрев задней части тела. Припарка на суставы и мышцы. Контраст прохладной водичкой. Протирка веничком. Отдых в бассейне или джакузи, легкий душ. 1,5 часа4000